Homus (Pasta de Grão de Bico)

28 Feb

 

O Homus é uma das pastas árabes que eu mais gosto. Pode ser usado como antepasto (servido com pão sírio), mas pode também ser o acompanhamento de uma salada verde, carne ou frango se quiser dispensar o pão. Não é uma receita que pode ser considerada rápida pelo fato de exigir um pré-preparo mas é fácil e bem saudável. Eu geralmente faço uma receita e divido em porções menores. Deixo uma porção na geladeira (dura uma semana) e congelo o restante.

 

Ingredientes 

 

  • 1/2 kg de gão de bico
  • 2 colheres de sopa de Tahine (o melhor é o importado de latinha que já pode ser encontrado em supermercados)
  • 2 dente de alho amassados
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher de  chá de sal ou a gosto
  • azeite de oliva a gosto
  • um maço de salsinha picada para decorar

 

Pré-preparo

Coloqueo grão de bico em uma bacia funda de modo que 1kg  de grão de bico encha a bacia até a metade. Encha a bacia com água e deixe repousar de 8 a 12 horas (da noite para o dia).

Modo de Fazer 

No dia seguinte o grão de bico terá dobrado de tamanho. Escorra esta água. Coloque em uma panela de pressão e adicione água (o dobro da medida de grão de bico). Cozinhe por cerca de uma hora. Retire a pressão da panela e verifique o ponto do grão de bico que deve estar bem macio (do contrário mais meia hora na pressão deve resolver).  Deixe esfriar.

Misture os dentes de alho, o tahine, o limão e o sal e reserve.

Bata o grão de bico no liquidificador ou processador com uma ou duas conchas da própia água da panela de pressão. Vai ter que fazer isso algumas vezes pois não vai conseguir bater tudo de uma vez. Separe uma 1/2 xícara do grão de bico cozido sem bater para decorar. Depois que bater tudo bata a mistura do tahine com um pouco do grão de bico batido e depois adicione ao restante.

Sirva decorado com azeite de oliva, o grão de bico cozido e a salsinha.

6 Responses to “Homus (Pasta de Grão de Bico)”

  1. Daniele Hallage March 1, 2011 at 10:53 pm #

    Tati, que tudo este site!!!!!! Vou divulgar geral, afinal estavamos precisando destas dicas!!! Agora, vc precisa mostrar ao mundo quem é que está falando, nééé?! Afinal, o exemplo é o melhor exemplo🙂

    • tatipapp March 2, 2011 at 7:29 pm #

      Que bom que gostou!!! Agora vcs tem que fazer as receitas, tirar fotos e colocar nos posts para
      dar o exemplo também!! Bj grande

  2. Lisiana Morozowski March 3, 2011 at 1:31 am #

    Ameeii o blog e as receitas…fiquei até animada pra tentar cozinhar…ai que perigo, mas tá tudo tão bem explicadinho que não tem como errar!!Beijão e boa sorte!!ah, super parabens!!

    • tatipapp March 3, 2011 at 1:44 am #

      Que bom que gostou Lisi! Então, agora tem fazer uma das receitas e ‘postar’ uma fotinho para mostrar como ficou!!!
      Quero comentários, críticas e sujestões. Se tiver uma receita que goste e queira dividir também será super bem vinda!!!
      Beijo grande!

  3. Marília April 4, 2011 at 8:50 pm #

    Tati, amei as receitas!!! Vou fazer hj mesmo o hamburguer.
    Obrigada e parabéns!!!
    Bj

    • tatipapp April 5, 2011 at 1:12 am #

      Eeeeh, que bom que gostou Marília! Faça e comente o que achou🙂
      bjs

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